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4 exercices faciles pour muscler les abdos du bas

La plupart des exercices destinés à muscler les abdos ciblent les obliques et les muscles profonds. Mais comment travailler les abdominaux du bas ?...
Mademoiselle Web
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5 astuces pour lutter contre les cheveux gras !

Si cela peut prêter à sourire durant l’adolescence, avoir les cheveux gras à l’âge adulte peut devenir terriblement complexant. Ce phénomène résulte d’un hyperfonctionnement...
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5 signes qui montrent que vous ne récupérez jamais…

Certaines relations se finissent de manière assez douloureuse, et, si elles ont été assez longues, vous pouvez avoir du mal à y voir clair...
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4 tenues vintage à adopter cet hiver !

C’est l’hiver et vous n’avez pourtant pas envie de changer votre look vintage pour un autre ? Rassurez-vous, vous n’aurez pas à le faire...
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Des soins à l’huile d’argan pour nourrir sa peau…

L’huile d’argan est connue depuis des millénaire pour prendre soin de la peau et des cheveux. Grâce à ses propriétés anti-âge, hydratantes et fortifiantes,...
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Apprenez l’espagnol en devenant fille au pair en Espagne…

Être fille au pair en Espagne est l’occasion idéale pour apprendre l’espagnol et découvrir le pays. L’Espagne faisant partie de l’Union Européenne, les conditions administratives et...
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6 aliments hyperprotéinés à intégrer à son alimentation pour…

Constituées d’acides aminés, les protéines sont indispensables au bon développement de l’organisme et peuvent être un élément à insérer en plus grande quantité dans...
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Réparez vos pointes fourchues grâce à la recette du…

Parce que vous êtes nombreuses à aimer les recettes de masques pour cheveux que nous vous proposons, nous avons décidé de vous donner une nouvelles...
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Toutes les astuces pour visiter le Canada à petit…

En tant qu’étudiant, il est parfois difficile de voyager avec un petit budget, mais au Canada, rien n’est impossible ! Vous avez la possibilité...
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Quel maquillage choisir pour les fêtes ?

Pour fêter la nouvelle année, vous aurez besoin d’un maquillage qui sort de l’ordinaire, un peu plus glam’ qu’au quotidien. Attention, on ne parle...
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5 conseils pour savoir comment lui dire « Je t’aime »

Vous avez rencontré un garçon séduisant, gentil, intelligent, en bref, un garçon qui vous plait, mais vous ne savez comment lui dire « Je t’aime »...
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Lisser et faire briller ses cheveux avec un soin…

Les cheveux sont essentiellement composés de kératine, une protéine destinée à faire briller les cheveux et à les rendre plus forts. Mais avec le...
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Le top 3 des sports pour perdre du ventre…

Le ventre est une zone du corps qui a la particularité d’emmagasiner les graisses ou de gonfler pour cause de ballonnements ou d’une mauvaise...
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Osez le tatouage décalé avec les motifs éphémères de…

Si vous nous lisez régulièrement, vous connaissez notre amour des jolis tatouages, mais aussi des jolis tatouages temporaires ! Le tattoo éphémère, c’est LA...
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Des bijoux vintage comme cadeaux de Noël !

Dans quelques semaine c’est Noël et vous n’avez toujours pas trouver qu’offrir à votre soeur, votre copine ou votre maman ? Pour vous aider,...
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